6月07日週六
|水月淨坊 MOONOVO 馬灣 1868 68號鋪
助眠工作坊 —— 輕鬆找回好睡眠 Sleep-Enhancing Workshop: Deep Relaxation & Renewal
元始能量解夢師Candy Leung引導大家透過呼吸練習和正念靜心，幫助改善失眠、減壓放鬆，學會快速入睡的技巧。適合淺眠、壓力大或想提升睡眠品質的人。 🌙 一夜好眠，從這裡開始！ Through breathing exercises and mindfulness meditation, discover techniques to combat insomnia, reduce stress, and master the art of falling asleep swiftly. Ideal for light sleepers, those under stress,
時間和地點
2025年6月07日 下午2:00 – 下午2:45
水月淨坊 MOONOVO 馬灣 1868 68號鋪, 香港馬灣珀欣路33號
關於本活動
元始能量解夢師Candy Leung引導大家透過呼吸練習和正念靜心，幫助改善失眠、減壓放鬆，學會快速入睡的技巧。適合淺眠、壓力大或想提升睡眠品質的人。
🌙 一夜好眠，從這裡開始！
Through breathing exercises and mindfulness meditation,
discover techniques to combat insomnia, reduce stress, and master the art of falling asleep swiftly. Ideal for light sleepers, those under stress, or anyone seeking deeper, restorative sleep.
🌙 Begin Your Journey to Restful Nights Here
地點：水月淨坊 MOONOVO 馬灣 1868 68號鋪